2019-01-05から1日間の記事一覧
超!効果的 エクスプレッシブライティング 最近の高ストレス状況から、ストレス低減の方法を探していまして、非常に効果的であったエクスプレッシブライティングをご紹介します。 私は、週間活動記録表、コラム表は、すでに習慣としていますが、エクスプレッ…
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