30代サラリーマン~目指せ!健康優良児ー仕事と僕と時々健康

2年6か月の休職を経て、会社に復職した30代サラリーマンのブログ。うつ病、健康、仕事などについて、書いてます。

2018-08-05から1日間の記事一覧

ストレス解消にラベンダーオイルを買ったぞという話

ストレス解消、不眠改善にラベンダーオイルを!! ストレスを解消することを目的に、いろいろなことを試しています。 今回は、意外と効果が高かったアロマテラピーの話をします。 人間は、古代から自然と共に共生してきた歴史から、自然なものに触れると、ス…