30代サラリーマン~目指せ!健康優良児ー仕事と僕と時々健康

2年6か月の休職を経て、会社に復職した30代サラリーマンのブログ。うつ病、健康、仕事などについて、書いてます。

2017-08-02から1日間の記事一覧

成功する人は、既に使っている!まず自分の目標を具体的にする【成功している人の9つの習慣】

まず目標を具体的にすることから、始めよう!! やり抜く人の9つの習慣の書評です。 今回は目標を具体的にするについてです。 仕事で成果を出したい、睡眠をたくさん取る、健康的な生活をする、と言うような目標を立てたことがある人は、おそらく100%の人が…