うつ病のサイン？眠れてる？ メンタルの不調になったり、うつ病を患ったりすると、必ず言われるのが、睡眠、きちんと取れていますか？と言う質問です。 睡眠に関しては、メンタルが不調な人やうつ病以外の人でも、なかなか寝付けなかったり、イライラしたり…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
