私がうつ病を寛解、小康状態にできた要因はいくつかあります。 その中の1つが、野菜生活です。 しかも、誰でも簡単に、すぐ始めることができます。 自分の体は、あなたが食べたものでできている、とよく言われることがあります。実はその通りで、うつ病やメ…
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